Activités qui se démarquent

Saison 2019/2020: plusieurs activités se démarquent soit de par leur nouveauté soit de par leur approche.
Découvre-les toutes:

La Gym Douce (jeudi 12-13h CSB): Des étirements, de la respiration consciemment et en douceur pour un public adepte du maintien de sa forme.

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La méditation - respiration:ACTIVITÉS GRATUITE POUR TOUS LES MEMBRES UCL Mercredi 11h45-12h15 (FW) Jeudi 8h30-9h00 (chapelle verte voie).
Prendre le temps d'arrêter de penser et ... respirer. Un court instant de 30 minutes seulement pour vous apprendre à appliquer cette déconnexion et vous reconnecter avec le présent et votre corps.

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Le sefl-défense mixte: (lundi 12h-13h00 CSB)
Mesdames et Messieurs n'hésitez pas à venir découvrir cette nouvelle activitésubtile et utile à la vie de tous les jours.

Women's Self-Defense - Chinese Hawaiian Kenpo Academy ...

Le jogging en mode initiation: ACTIVITÉS GRATUITE POUR TOUS LES MEMBRES UCL
Apprenez pas à pas en alternant marche, petit trot et course, à courir 5 km durant!

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Tennis Paddel: profitez de cette activité proposée par Ibis Hotel à prix réduit. 10€ pour 4 joueurs·euses matériel compris. Réservations : 010 45 07 51

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