Introduction à l'activité physique et santé

3.00 crédits

22.5 h

> Horaire

Langue
d'enseignement

Français
> English-friendly

Thèmes abordés

les définitions de la santé, (in)activité physique et la sédentarité dans une approche bio-psycho-sociale ;
des notions d’épidémiologie en relation avec l’(in)activité physique et la santé;
les concepts de la littératie et les déterminants en santé et en (in)activité physique ;
la prévention primaire par l’APS : impacts physiques et mentaux
les recommandations en termes d’activité physique et sédentarité
les méthodes d’évaluation du comportement en activité physique/sédentarité/vie active ;
la prise d’habitude de vie active (à tous les âges) ;
la relation entre la santé et les objectifs du développement durable (ODD) ;
les inégalités sociales en matière de santé et d’APS ;
les principaux organismes belges et internationaux de promotion de la santé

Acquis
d'apprentissage

A la fin de cette unité d’enseignement, l’étudiant est capable de :
1	Différencier l’inactivité physique et la sédentarité. (3.1, 9.1 et 9.3) Expliquer ce qu’est une approche biopsychosociale. (1.1, 9.1 et 9.3) Expliquer les concepts fondamentaux de l’épidémiologie en relation avec l’(in)activité physique et la santé. (2.1, 9.1 et 9.3) Décrire ce qu’est la prévention primaire par l’activité physique et sportive. (3.1, 3.3, 9.1, 9.3 et 8.3) Décrire les recommandations sur base scientifique en termes d’activité physique et sédentarité. (3.1, 8.3, 9.1 et 9.3) Nommer les méthodes d’évaluation du comportement en activité physique/sédentarité/vie active. (3.1, 9.1 et 9.3) Dire avec ses propres mots l’impact des inégalités sociales sur le comportement en (in)activité physique et le comportement sédentaire. (1.1, 1.7, 3.3, 7.3, 8.3, 9.1 et 9.3) Décrire les objectifs de développement durable en lien avec la santé. (1.7, 9.1 et 9.3)

Contenu

Cette unité d’enseignement porte sur 7 chapitres rassemblés :
Chapitre 1 : Introduction
Chapitre 2 : APS - santé - condition physique (Activité physique et la santé, recommandation pour activité physique, inactivité physique et sédentarité, prévention et traitement de maladie par l’APS, condition physique et santé)
Chapitre 3 : Concept majeurs de l'APS
Chapitre 4 : Physiologie de base
Chapitre 5 : Performance sportive
Chapitre 6 : Mesurer l’activité physique et la condition physique chez le non-athlète
Chapitre 7 : La motricité humaine : les facteurs d'exécution et facteurs psychomoteurs

Modes d'évaluation
des acquis des étudiants

Examen écrit avec des questions ouvertes et des questions à choix multiples (QCM).

Autres infos

Ce cours est réservé aux étudiant.es FSM. Son accès est possible aux autres étudiants UCLouvain sur base d'un dossier à remettre au coordinateur du cours.
Ce cours s’engage pour la transition et le développement durable.

Support de cours

Support de cours en forme de power point disponible sur Moodle

Faculté ou entité
en charge

> FSM

Programmes / formations proposant cette unité d'enseignement (UE)

Intitulé du programme

Sigle

Crédits

Prérequis

Acquis
d'apprentissage

Bachelier en sciences de la motricité, orientation générale

EDPH1BA