Triathlon

lephy1252  2025-2026  Louvain-la-Neuve

Triathlon
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5.00 crédits
0 h + 30.0 h
Q1
Langue
d'enseignement
Français
Préalables

Le(s) prérequis de cette Unité d’enseignement (UE) sont précisés à la fin de cette fiche, en regard des programmes/formations qui proposent cette UE.
Thèmes abordés
Les thèmes suivants seront abordés : 
  • Séances d’entrainement en natation, cyclisme et course à pied avec quantification de la charge individuelle 
  • Travail des enchainements natation-cyclisme et cyclisme-course à pied 
  • Situations d’apprentissage ludiques pour l’encadrement de jeunes débutants en triathlon. 
  • Situation d’apprentissage dans chacune des trois disciplines pour l’encadrement de débutants de différents âges. 
  • Périodisation et planification d’un programme d’entrainement adapté au niveau de l’athlète 
  • Participation à une épreuve de triathlon 
  • Règlement de la ligue francophone de triathlon. 
Acquis
d'apprentissage

A la fin de cette unité d’enseignement, l’étudiant est capable de :

  • Gérer son effort selon la distance à parcourir. (1.2) 
  • Démontrer un niveau de performance suffisant en natation, cyclisme et course à pied pour aborder l’apprentissage et l’entrainement du triathlon par la suite. (1.2) 
  • Planifier une séance d’apprentissage ou d’entrainement en triathlon pour différents publics et niveaux de maitrise. (1.1, 1.3, 4.1, 8.1 et 8.4) 
  • Encadrer ses pairs étudiants dans une séance d’apprentissage ou d’entrainement en triathlon. (1.4, 1.5, 1.8, 4.2, 4.3 et 8.2) 
  • Encadrer des séances d’apprentissage de débutants et d’entrainement de triathlètes de différents âges et niveaux sur le terrain. (1.4, 1.5, 4.2, 4.3 et 8.2) 
 
Autres infos
Ce cours est strictement réservé aux étudiants FSM, son accès n'est pas possible aux autres étudiants UCLouvain.
Faculté ou entité
en charge
> FSM


Programmes / formations proposant cette unité d'enseignement (UE)

Intitulé du programme
Sigle
Crédits
Prérequis
Acquis
d'apprentissage
Approfondissement en pratiques sportives
APPEDPH
5