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Université catholique de Louvain

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Les activités de groupe

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Nos ateliers collectifs

  • 26 March 2025
    Atelier « Une pause ? Pas le temps… » | Avril 2025 | Woluwe
    Vous courez partout, vous enchaînez les tâches… mais avez-vous déjà pris le temps de vous demander pourquoi il est parfois si difficile de faire une pause ?
  • 13 March 2025
    Atelier de sophrologie | Avril 2025 | LLN
    La session approche, et avec elle, son lot de stress et de fatigue. Pour vous aider à garder le cap, nous vous proposons un atelier de sophrologie adapté à vos besoins.

Atelier "Le stress, un allié ! " - Inscriptions clôturées

Le stress fait partie de la vie ! Comment l’utiliser pour te booster plutôt que de le laisser te paralyser ? Viens échanger sur tes difficultés, découvrir de nouvelles pistes et expérimenter quelques outils concrets.

  • Date : Jeudi 27 mars 2025, de 14h15 à 16h10
  • Lieu : LECL 81, place Montesquieu 1 à LLN
  • Groupe limité à 18 personnes - Gratuit

Formatrices : 2 psychologues du Service d'aide aux étudiants

Les inscriptions sont maintenant clôturées mais d'autres ateliers seront organisés prochainement. Consultez cette page régulièrement.

Atelier "Dé-stress & vous !" - Inscriptions clôturées

Dans un cadre sécurisé et convivial, cet atelier en 5 séances vise à mieux comprendre le stress, identifier ses déclencheurs et découvrir des outils pratiques pour le gérer au quotidien. Les participantes et participants partageront leurs expériences et travailleront ensemble sur des stratégies de prévention et de récupération.

  • Dates : Mercredis 12, 19, 26 mars et 2, 9 avril 2025, de 9h à 10h30
  • Lieu : Service d’aide aux étudiants, 10 rue des Wallons, Louvain-la-Neuve
  • Groupe limité à 12 personnes - Gratuit

Formatrices : Laetitia Schul & Laetitia De Decker (psychologues)

Les inscriptions sont maintenant clôturées mais d'autres ateliers seront organisés prochainement. Consultez cette page régulièrement.

Atelier "Tisser des liens" - Inscriptions clôturées

Tu te sens parfois seul·e ou isolé·e ? Cet atelier te propose d'explorer des techniques issues du "psychodrame" pour mieux comprendre et créer des liens. À travers des exercices ludiques et interactifs, découvre de nouvelles facettes de toi-même et des autres.

  • Dates : Jeudis 13, 20 mars et 3 avril 2025, de 9h à 10h30
  • Lieu : Salle de psychomotricité, Faculté de psychologie, Louvain-la-Neuve
  • Groupe limité - Gratuit

Formatrices : Agathe Crespel & Caroline Valentiny (psychologues)

Les inscriptions sont maintenant clôturées mais d'autres ateliers seront organisés prochainement. Consultez cette page régulièrement.