Midi Moove

Un "Midi Moove" par mois pour viser le bien-être ! 

Ces séances ont lieu de 13h à 14h, sont ouvertes aux membres du personnel de l'UCLouvain FUCaM Mons, Tournai et la HELHa.
 

• Jeudi 04/03/2021, de 13h à 14h30- séance pratique pour lutter contre les troubles musculo-squelettiques classiques du travail de bureau.
  Le but est donc de vous faire bouger devant vos écrans. Séance durant laquelle vous allez mobiliser, renforcer, étirer et soulager les différentes structures du corps qui souffrent lorsque vous passez trop de temps devant vos écrans.

  Inscription en ligne avant le 01/03/2021
   

• Jeudi 01/04/2021, de 13h à 14h00
   
• Mercredi 05/05/2021, de 13h à 14h00
   
• Jeudi 10/06/2021, de 13h à 14h00
   
• Mercredi 27/10/2021, de 13h à 14h00
   
• Jeudi 18/11/2021, de 13h à 14h00
   
• Mercredi 15/12/2021, de 13h à 14h00
  

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  Prochaine séance : jeudi 04 mars 2021, de 13h à 14h, sur inscription avant le 01/03/2021